Sie ist nur kastaniengroß und erfüllt dennoch wichtige Aufgaben ... Die Prostata ist für alles zuständig, was mit Sexualität und Fortpflanzung zu tun hat. Leider wird sie oft erst beachtet, wenn sie Probleme macht.
Die ca. 4 cm große Prostata, auch Vorsteherdrüse genannt, umschließt ringförmig die Harnröhre. Sie kann Ausgangspunkt von drei Erkrankungen sein:
- gutartige Prostata-Vergrößerung (Hyperplasie): Sie macht mit Beschwerden beim Harnlassen auf sich aufmerksam. Oft ist der Harnstrahl abgeschwächt.
- Prostata-Entzündungen (Prostatitis): Diese Infektionen werden meist von Bakterien ausgelöst, können aber auch ohne sie auftreten. Typisch sind Schmerzen oder Spannungszustände in der Prostata-Region.
- Krebs, die bösartige Entartung der Prostatazellen: Hierbei ist die Früherkennung ein wesentlicher Faktor für die Prognose und den Erfolg der durchgeführten Therapiemaßnahmen. Lebensstilfaktoren wie Rauchen und falsche, ungesunde Ernährung zählen zu den häufigsten Ursachen.
Der wichtigste Risikofaktor für die Entwicklung eines Prostatakarzinoms ist das Alter. Ab dem 45. Lebensjahr steigt die Neuerkrankungsrate stetig, ab dem 60. Lebensjahr steil an. Deshalb ist eine konsequente Vorsorge spätestens ab dem 45. Lebensjahr von größter Bedeutung.
Vorsorge ernst nehmen!
Prostatakrebs verursacht im Frühstadium keinerlei Beschwerden. Aber gerade die frühe Erkennung ist wichtig, weil Prostatakrebs in diesem Stadium noch heilbar ist.
Männer sind jedoch leider oft Vorsorgemuffel. Stress, zu viele Termine und v. a. Irrglaube wie „Es trifft ja ohnedies immer nur die anderen“ oder „Ich bin ja eh gesund“ führen dazu, dass sie die regelmäßige Prostatakrebs-Früherkennung ab 45 nicht – oder zu spät – wahrnehmen.
Die Routineuntersuchung umfasst die (schmerzfreie!) Tastuntersuchung der Prostata, die Blutabnahme zur Bestimmung des PSA-Werts, die Untersuchung des Harns und die Ultraschalluntersuchung der Niere sowie des Unterbauches zur Beurteilung der Prostatagröße und der Blasen-Entleerungsfähigkeit.
Die Broschüre „Aus Liebe zum Leben.“ gibt umfangreiche Informationen über alle wichtigen Krebs-Früherkennungsuntersuchungen für Männer. Kostenlos zum Download unter https://www.krebshilfe.net/services/broschueren
Tipp vom Experten: So bleibt Ihre Prostata gesund
Priv.-Doz. Dr. Markus Margreiter
Männergesundheitszentrum - Men's Health Center Vienna
„Hyperplasie und Prostatakrebs haben viel mit Ernährung zu tun. Laut einer amerikanischen Studie sollten Sie Ihrer Prostata zuliebe Folgendes reduzieren:
- Nahrungsmenge
- rotes Fleisch und Wurst
- gezuckerte Getränke
Essen Sie mehr fetten Fisch (gute Omgea-3-Fettsäuren) und Tomaten – sie enthalten Lycopin, dem eine antioxidative und heilende Wirkung zugeschrieben wird. Stellen Sie das Rauchen ein und treiben Sie Sport. Übergewicht erhöht das Risiko für Prostatakrebs.“