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Lana Vogt

Bakk. phil.

Artikel von Lana Vogt

Haut im Winter: Eine Extraportion Pflege, bitte!

Wer im Winter unter trockener Haut leidet, blickt dieser Jahreszeit mit gemischten Gefühlen entgegen. Draußen Kälte und Wind, drinnen trockene Heizungsluft – das mag unsere Haut gar nicht. Das gilt ganz besonders für alle, die von Neurodermitis, Psoriasis oder dem Raynaud-Syndrom betroffen sind. Wir haben für Sie die besten Pflegetipps zusammengestellt.

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Erste Hilfe: Seelische Unterstützung

Bis die Rettungskräfte eintreffen, hat die psychische Betreuung durch Ersthelfer einen hohen Stellenwert. Betroffene brauchen in Krisensituationen vor allem das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Besonders bei Kindern sind einige Dinge zu beachten.

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6 Tipps für mehr Achtsamkeit

Achtsam zu sein, heißt zu beobachten, ohne zu werten. Mit Achtsamkeitsübungen können Sie lernen, negative Gedankenmuster zu stoppen und wieder all das Schöne zu würdigen, das der gegenwärtige Augenblick zu bieten hat.

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Wundpflege: Worauf man achten sollte

Während kleine Verletzungen meist selbst behandelt werden können, gehören größere akute oder auch chronische Wunden in die Hände von Profis. Durch Wundmanagement kann der Heilungsprozess verkürzt werden.

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West-Nil-Virus

Steigende Temperaturen haben es begünstigt, dass sich das West-Nil-Virus in den letzten Jahren auch in Europa ausbreiten konnte. Vereinzelt tritt die Erkrankung auch in Österreich auf. Zum Glück sind schwere Verläufe sehr selten.

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Schwerhörigkeit

Was sind Anzeichen für Schwerhörigkeit und was kann man vorbeugend tun? Ein Überblick.

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Abkühlung gefällig? Die besten Tipps gegen Hitze:

Sommerliche Temperaturen jenseits der 30-Grad-Marke sind anstrengend für den Körper. Mit diesen 7 Tipps wird die Hitze ein wenig erträglicher.

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Bienen- und Wespenstich: So reagiert man richtig

Was bei einem Bienen- oder Wespenstich hilft und wann es an der Zeit ist einen Arzt/eine Ärztin zu rufen.

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Spinale Muskelatrophie

Bei dieser seltenen Erkrankung ist ein früher Therapiebeginn für die betroffenen Kinder wichtig, da so die besten Ergebnisse erzielt werden.

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Erste Hilfe – Verhalten bei Badeunfällen

Badeunfälle und mögliches Ertrinken lassen sich in vielen Fällen verhindern. Falls es doch dazu kommt, sollte man als Ersthelfer schnell reagieren.

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Erste Hilfe bei Sonnenbrand

Wie man einen Sonnenbrand lindern kann und wann es an der Zeit ist, einen Arzt/eine Ärztin aufzusuchen.

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Bewegt durch den Frühling

Aktiv bis ins hohe Alter: Der Frühling erweckt unsere Lebensgeister und motiviert uns dazu, mehr Bewegung in unseren Alltag zu bringen. Aber wie soll man anfangen? Wir zeigen es Ihnen.

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Knochenbruch: Was ist zu tun?

Welche Anzeichen auf einen Knochenbruch hindeuten und wie man im Ernstfall richtig reagiert.

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PCO-Syndrom

Diese hormonelle Störung betrifft 5 bis 10 % der Frauen und kann der Grund für einen unerfüllten Kinderwunsch sein.

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Erste Hilfe bei Verbrennungen

Bei Verbrennungen kommt es zu unterschiedlichen Hautschäden. Wir erklären Ihnen, wie mit leichten und schwereren Verbrennungen umzugehen ist. Bei höhergradigen Verbrennungen mit großflächiger Verletzung besteht das Risiko, dass die/der Betroffene unterkühlt und der Kreislauf instabil wird. Jetzt ist schnelles Handeln gefragt.

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Wichtige Hormone im Überblick

Testosteron, Insulin, Cortisol – von diesen und anderen Hormonen haben wir alle schon einmal gehört. Aber wo entstehen sie eigentlich, warum sind sie für unseren Körper so wichtig und wie macht sich eine Schwankung oder Störung im Hormonhaushalt bemerkbar?

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Gürtelrose: Fast alle über 50 tragen das Virus

Laut einer aktuellen Studie unterschätzen die Österreicher die Schwere der Erkrankung. Eine Impfung kann vor Gürtelrose schützen.

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Multiple Sklerose

Multiple Sklerose ist eine entzündliche Erkrankung des Zentralnervensystems und wird zu den Autoimmunerkrankungen gezählt. Sie kann sehr unterschiedlich verlaufen, und ist zwar nicht heilbar, aber behandelbar.

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Was tun bei einer Gehirnerschütterung?

Jede Kopfverletzung sollte ärztlich abgeklärt werden. Auf welche Symptome man achten sollte und was ein Ersthelfer tun kann, erfahren Sie hier.

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Arthrose kommt schleichend

Es leiden nicht nur ältere Menschen unter der sehr schmerzhaften Arthrose, sondern durchaus auch schon 30-Jährige. Je früher die Gelenkerkrankung erkannt wird, desto besser sind die Therapieerfolge.

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Wann muss man mit einer Verletzung zum Arzt?

Die meisten Unfälle passieren im Haushalt. Welche Verletzungen sich ein Arzt ansehen sollte.

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Zöliakie

Bei gesicherter Diagnose einer Gluten-Unverträglichkeit hilft nur eine dauerhafte Ernährungsumstellung.

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Erste Hilfe: 5 häufige Silvester-Verletzungen

Das Hantieren mit Feuerwerkskörpern oder Böllern fordert jedes Jahr Verletzte. Lesen Sie hier, wie man im Ernstfall richtig reagiert.

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Tschüss Kreuzschmerzen

Man kann so einiges gegen Rückenschmerzen tun. Wir haben die besten Tipps für Vielsitzer, Vielsteher und körperlich Geforderte.

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Erste Hilfe: Was beim Krampfanfall zu tun ist

Wie man einen Krampfanfall erkennt, welche Ursachen es gibt und wie man im Ernstfall helfen kann:

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