Deine Apotheke – Ihre Plattform für mehr Gesundheit

Tanz der wilden Seile

Battle Ropes, Power Ropes, Trainings-Taue – das angesagte Trainingsgerät ist in den letzten Jahren zum echten Fitness-Trend geworden. In immer mehr Studios, beim Crossfit und sogar im Training von Profisportler:innen tauchen die Seile auf. Aber was bringt das Schwungtau-Training für das Work-out undwie benutzt man die Seile richtig?

von Mag. Jeannette Edelmüller

Naturheilkunde

Bärlauch

Bärlauch gehört zum ersten frischen Grün im beginnenden Frühjahr. Nicht zuletzt deshalb gilt er als stärkendes Nahrungs- und Heilmittel und überzeugt durch positive Wirkungen gegen Zivilisationskrankheiten wie Arteriosklerose oder Bluthochdruck.

von Mag. pharm. Arnold Achmüller

Gesundheit

5 Tipps gegen chronische Kopfschmerzen und Migräne

Ein pulsierender Schmerz, der einen in die Knie zwingt – Kopfschmerzen und Migräne können das Leben zur Qual machen. Wir haben fünf Tipps für Sie, die dabei helfen können, chronische Kopfschmerzen und Migräne mithilfe von Ayurveda und der richtigen Ernährung zu lindern.

Rund um die Apotheke

Gut versorgt mit der Apotheke

Das Netz an Apotheken versorgt Sie an 24 Stunden, sieben Tage in der Woche, mit Ihren Arzneimitteln. Die Apothekenteams beraten Sie zur Einnahme und Wirkung von Medikamenten, führen Gesundheitschecks durch und fertigen Arzneimittel für Sie an, wenn Sie einmal etwas ganz Spezielles benötigen.

von DA Redaktion

Naturheilkunde

Entspannendes Gesichtsdampfbad

Sie suchen nach Naturkosmetik zum Entspannen? Dann haben wir genau das Richtige für Sie …

Naturheilkunde

Sieben Heilpflanzen, wenn der Bauch rebelliert

Zu viel oder zu fett gegessen? Oder „das Falsche“? Verdauungsstörungen und -probleme können vielfältige Ursachen haben und zu Beschwerden wie Magenschmerzen und -drücken, Bauchkrämpfen, Blähungen oder Übelkeit und Erbrechen führen. Dagegen gibt es einiges an pflanzlicher Unterstützung, wovon im Folgenden ein paar Pflanzen vorgestellt werden.

von Mag. pharm. Stefanie Briganser

Laborwerte verstehen

Was die Zahlen über die Gesundheit aussagen - Kupfer

Kupfer ist ein essenzielles Spurenelement, das für viele wichtige Funktionen im Körper – etwa für den Eisenstoffwechsel oder das Funktionieren des Nervensystems – benötigt wird.

von Camilla Burstein MA

Präparatssuche

Wechselwirkungssuche

Was ist ... ?

Grippaler Infekt oder Grippe?

Ist doch beides dasselbe, oder? Falsch! Dieser Beitrag räumt mit gängigen Mythen auf und hilft Ihnen, eine echte Grippe von einer falschen zu unterscheiden.

von Mag. pharm. Christopher Waxenegger

Gesundheit

Asthma bahnt sich schon früh im Leben an

Welche Einflüsse führen zu chronischen Atemwegserkrankungen? Forschende sind dieser Frage anhand von Gesundheitsdaten von rund 780 Säuglingen im ersten Lebensjahr nachgegangen. Die Analyse zeigt, dass sich späteres Asthma anhand der dynamischen Entwicklung von Symptomen im Säuglingsalter besser vorhersagen lässt.

Gesundheit

Auf der Suche nach der perfekten Diät

Gesund alt werden – wer wünscht sich das nicht? Viele Faktoren beeinflussen unsere Lebenserwartung, doch nicht alle, wie beispielsweise die eigene Genetik, lassen sich steuern. Der Faktor Ernährung hingegen liegt in unserer eigenen Hand. Erfahren Sie hier, worauf es bei der Ernährung für ein langes Leben ankommt.

von DA Redaktion

Gesundheits TV

Gesundheit

Ernährungsempfehlungen: Mehr Hülsenfrüchte

In den neuen Ernährungsempfehlungen des Gesundheitsministeriums finden sich erstmals „Hülsenfrüchte und daraus hergestellte Produkte“ als eigene Kategorie.

Gesundheit

COPD: Hilfe aus der Apotheke

OPD ist eine chronische Atemwegserkrankung. Sie äußert sich durch ständiges Husten, häufige Schleimbildung und Atemnot. Die chronische Entzündung greift dabei die Lungenstruktur an, sodass die feinen Lungenbläschen, die den Sauerstoff in den Körper aufnehmen, zerstört werden.

Lifestyle

Katze im Fokus

Ein Haustier zu adoptieren geht immer mit einer großen Verantwortung einher. Welche Überlegungen sollten vorab angestellt und welche Vorkehrungen getroffen werden? Das sollten Katzenliebhaber:innen über die Haltung ihrer (künftigen) Fellnasen wissen.

von PKA Michaela Hösele

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Aktuelles Heft & Archiv

Lifestyle

Schnelle Feierabendküche

Nach der Arbeit wollen Sie schnell in Ruhe etwas Gutes genießen und nicht stundenlang am Herd stehen? Mit diesen Rezepten von Stefano Zarrella geht das im Handumdrehen!

Gesundheit

Hallux valgus: Großer Zeh in Schieflage

Schreckgespenst Hallux valgus: Wie der lästige Ballenzeh entsteht, was High Heels damit zu tun haben und warum es sich in jedem Alter lohnt, mit den Füßen zu spielen.

von Mag. Natascha Gazzari

Gesundheit

Viel um die Ohren

Der Hörsinn ist der einzige unserer Sinne, der immer im Einsatz ist – auch nachts. Geräusche können uns beruhigen und in positive Emotion versetzen. Sie können aber auch „wahnsinnig“ machen. Wir haben die wichtigsten Fakten für Sie zusammengefasst.

von Camilla Burstein MA

Naturheilkunde

Schwarzkümmel

Schon seit Jahrtausenden ist Schwarzkümmel für seine aromatischen und gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Das kleine, schwarze Samenkorn ist weit mehr als nur ein Gewürz; es wird seit langem in der Naturheilkunde geschätzt und in verschiedenen Kulturkreisen verwendet.

von Mag. pharm. Arnold Achmüller

Gesundheit

Hand-Fuß-Mund-Krankheit

Die Hand-Fuß-Mund-Krankheit (HFMD) ist eine sehr häufige virale Infektionskrankheit, die vor allem bei Kindern unter 10 Jahren auftritt – besonders oft im Spätsommer und Herbst.

von Camilla Burstein MA

Lifestyle

Bye Bye Bingowings: Ran an die (Ober-)Arme

„Bingowings“, „Winkearme“ oder „Fledermausärmel“ – alles Bezeichnungen für untrainierte Oberarme, bei denen das schlaffe Gewebe bei Bewegungen hin und her wackelt. Wenn Sie sich auch unwohl in Träger-Tops fühlen, haben wir einige Tipps für Sie parat, wie Sie Oberarme formen, die sich sehen lassen können.

von Mag. Jeannette Edelmüller

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