Magen-Darm-Trakt

Gesundheit

Was ist eine Fructose-Unverträglichkeit?

Nicht zu verwechseln mit Fructoseintoleranz. Und: Worauf man achten sollte, um dauerhaft beschwerdefrei zu sein.

von Lana Gricenko Bakk. phil.

Gesundheit

Wie ein gesunder Darm das Immunsystem stärkt

Wenn die Darmflora nicht intakt bzw. lückenhaft ist, schwächelt unsere Abwehr. Worauf man bei der Ernährung achten sollte.

von Mag. pharm. René Gerstbauer

Im Fokus

Magen-Darm

An dem Sprichwort, dass uns etwas „auf den Magen schlägt“, ist etwas Wahres dran.

von Lana Gricenko Bakk. phil.

Heilpflanzen

Pflanzenpower für den Darm

Mithilfe einiger Heilpflanzen kann man Beschwerden wie Blähungen, Bauchschmerzen oder Durchfall lindern beziehungsweise beheben.

von DA Redaktion

Gesundheit

Was ist Zöliakie?

Bei gesicherter Diagnose einer Gluten-Unverträglichkeit hilft nur eine dauerhafte Ernährungsumstellung.

von Lana Gricenko Bakk. phil.

Lifestyle

Zu viel gegessen? Das hilft bei Völlegefühl

Wenn wir zu viel essen, kann sich das mit Verdauungsproblemen rächen. Mit diesen Tipps kurbeln Sie die Verdauung an.

von Mag. pharm. René Gerstbauer

Gesundheit

Erbrechen – Wann ist Vorsicht geboten?

Übelkeit und Erbrechen sind Symptome vieler Krankheiten und gleichzeitig Schutzreaktionen des Körpers.

von DA Redaktion

Gesundheit

Plötzlich chronisch krank: Morbus Crohn

Die chronische Darmentzündung Morbus Crohn tritt meist in Schüben auf, die mehrere Wochen dauern, und ist immer noch unheilbar. Ein früher Therapiebeginn ist daher wichtig.

von Lana Gricenko Bakk. phil.

Lifestyle

Darmgesundheit: Was sind FODMAPs?

Die FODMAP-arme Ernährungsweise wird speziell jenen empfohlen, die unter Reizdarm leiden. Man verzichtet dabei weitgehend auf bestimmte Lebensmittel, die im Dünndarm nur schlecht aufgenommen werden können.

von Mag. Larissa Grünwald

Gesundheit

Was tun bei Sodbrennen?

Leichter Reflux ist mit rezeptfreien Mitteln aus der Apotheke behandelbar. Was Sie selbst tun können und ab wann der Arztbesuch fällig ist.

von DA Redaktion

Gesundheit

Die wichtige Rolle der Darmbakterien

Welche Faktoren unsere Darmflora beeinflussen und welche Risiken eine gestörte Darmflora birgt. Außerdem: Der Unterschied zwischen Probiotika, Präbiotika und Synbiotika.

von DA Redaktion

Gesundheit

Was bei Reizmagen hilft:

Kamille, Melisse und Angelikawurzel beruhigen den Magen, eine Bauchmassage mit Pfefferminzöl hilft ebenfalls. Noch mehr Tipps gibt es hier:

von Mag. pharm. Sonja Sofeit

Heilpflanzen

Blutwurz: beruhigt Durchfall und das Zahnfleisch

Die Heilpflanze ist auch unter dem Namen Tormentill bekannt. Der Wurzelstock wird im Frühling oder im Herbst gesammelt. Nach der Reinigung werden die Wurzeln getrocknet.

von Mag. pharm. Arnold Achmüller

Heilpflanzen

Oft unterschätzt: der Löwenzahn

Die bitter schmeckenden Inhaltsstoffe des Löwenzahns regen die Verdauung an und haben eine heilsame Wirkung auf Leber und Galle.

von Mag. pharm. Arnold Achmüller

Kein gutes Bauchgefühl

CED: Barrierestörung im Darm

Bauchschmerzen, häufiger Durchfall, Kraftlosigkeit, Gewichtsverlust - Patienten mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung kann es phasenweise sehr schlecht gehen. Um die Krankheit möglichst gut unter Kontrolle zu bekommen, sind eine schnelle Diagnose und ein früher Therapiebeginn notwendig.

von Dipl.-Ing. Carina Steyer

Heilpflanzen

Vielseitig einsetzbar: Andorn

Andorn hilft bei verschleimtem Husten und asthmatischen Beschwerden, aber auch bei Appetitlosigkeit und bei Verdauungsbeschwerden.

von Mag. pharm. Arnold Achmüller

Heilpflanzen

Leinsamen: bringen den Darm in Schwung

Leinsamen enthalten viele wertvolle Ballaststoffe und regen auf sanfte Weise die Darmtätigkeit an. Sie helfen aber auch bei Sodbrennen und Magenschleimhautentzündung.

von Mag. pharm. Arnold Achmüller

Heilpflanzen

Süßholzwurzel – beruhigt den Magen

Schon Napoleon soll mit dieser Heilpflanze regelmäßig sein nervöses Magenleiden kuriert haben. Den Nutzen dieser Therapie bestätigt auch die moderne Forschung, die Süßholzwurzel besonders bei Entzündungen der Magenschleimhaut effektiv Wirkungen zuschreibt.

von Mag. pharm. Arnold Achmüller

(K)ein Tabu!

Peinliche Winde: Blähungen

Flatulenzen und Völlegefühl sind zwar unangenehme, aber meist harmlose Beschwerden, die Sie gut selbst behandeln können.

von Camilla Burstein MA

Heilpflanzen

Tausendgüldenkraut – das pflanzliche Tonikum

Hilft bei Verdauungsstörungen und ist appetitanregend. Hier erfahren Sie, was Sie bei der Einnahme beachten sollten.

von Mag. pharm. Arnold Achmüller

Gesundheit

Was tun bei Verstopfung?

Aufgeblähter Bauch, Völlegefühl, seltene Stuhlgänge mit dem Gefühl der unvollständigen Entleerung – die einen leiden zu bestimmten Jahreszeiten darunter, die anderen, sobald sie auf Reisen sind oder fremde „Örtchen“ betreten. Wir haben ein paar Tipps parat:

von Mag. pharm. Irina Schwabegger-Wager

Gesundheit

Reizdarm: Ein vielschichtiges Beschwerdebild

Mögliche Symptome, Ursachen-Suche und Behandlungsoptionen

von Camilla Burstein MA

Gesundheit

Verstopfung bei Kindern sanft lösen

Wenn Kinder unter akuter Verstopfung leiden, können viele Ursachen dahinterstecken. Diese herauszufinden stellt sich bei unseren Kleinsten aufgrund der eingeschränkten Kommunikationsmöglichkeiten oftmals als Problem dar.

von Mag. pharm. Irina Schwabegger-Wager