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Irene Senn

Mag. pharm. , PhD redaktion@apoverlag.at

Artikel von Irene Senn

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Gesundheit

Wie gesund ist Fasten?

Der zeitlich begrenzte Verzicht auf Nahrung wird seit Jahrtausenden in fast allen Religionen und Kulturen praktiziert. Man verspricht sich davon eine Reinigung von Körper und Psyche – und auch heilsame Prozesse sollen dadurch angestoßen werden. Die Indikationen für eine Fastentherapie sind breit gefächert, doch nicht für alle ist die Wirksamkeit wissenschaftlich belegt.