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DA Redaktion

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Stress - © Shutterstock
Gesundheit

Wege aus dem Burn-Out

Zeitmangel, Arbeitslast, Leistungsdruck – Schlagworte, die leider vielen Österreichern allzu vertraut sind. Oft werden Warnsignale übergangen, nach dem Motto: Zähne zusammenbeißen. Dauerstress kann zu Burn-Out führen – ein Grund also, dem Stress den Kampf anzusagen.