DA Redaktion

Das Fahrrad frühlingsfit machen

Die besten Tipps zur Sitzhöhe, Sitzhaltung und Einstellung es Lenkers. Und was man sonst noch vor der ersten großen Tour im Frühjahr beachten sollte.

von DA Redaktion

Deine Apotheke

Aktuelles Heft & Archiv

Holen Sie sich die neueste Ausgabe kostenlos in Ihrer Apotheke.

von DA Redaktion

Rund um die Apotheke

Coupons holen und Geld sparen

Exklusive Marken aus Ihrer Apotheke zum Vorteilspreis. Laden Sie sich die Coupons hier direkt herunter:

von DA Redaktion

Gesundheit

Wofür ist Vitamin D gut?

Wer zur Risikogruppe für eine Minderversorgung mit dem „Sonnenvitamin“ zählt und welche Symptome auf einen Vitamin-D-Mangel hindeuten können.

von Mag. pharm. Dr. Alfred Klement

Buchtipps

Buchtipps im Mai

Gewinnspiel – Wir verlosen drei Exemplare des Buchtitels „Immunbooster Natur“.

von DA Redaktion

Gesundheit

Coronavirus: Apotheker als Teil der Impfstrategie?

Laut Studie wünschen sich fast zwei Drittel der Bevölkerung Corona-Impfungen in Apotheken. Welche Vorteile das hätte und wie die entsprechende Fortbildung aussieht.

von DA Redaktion

Heilpflanzen

Viele Frauen leiden an PMS, dem Prämenstruellen Syndrom, welches die Tage vor den Tagen aufgrund verschiedenster Beschwerden zur Qual werden lassen kann. Mit ein paar Tipps und Helfern aus dem Pflanzenreich lassen sich die Symptome lindern.

von DA Redaktion

Heilpflanzen

Diese Heilpflanzen helfen bei Angsterkrankungen

Jeder kennt das Gefühl von Angst, es gehört zu unserem Leben und hat grundsätzlich eine sinnvolle Funktion als Alarmsignal und Schutz vor Gefahren. Ist die Angst jedoch übertrieben und tritt ohne Grund auf, wird von einer Angststörung gesprochen.

von DA Redaktion

Buchtipps

Buchtipps im April

Gewinnspiel – Wir verlosen drei Exemplare des Buchtitels „Breath – Atem“.

von DA Redaktion

Lifestyle

Richtig aufwärmen − Das sollte man beachten

Eine Aufwärmphase ist vor jeder körperlichen Betätigung sinnvoll und auch gesund. Wir zeigen Ihnen, wie ein Warm-up richtig funktioniert und welche körperlichen Effekte und Vorteile es mit sich bringt.

von DA Redaktion

Gesundheit

Versteckte Gefahrenquelle für Haustiere: Dünger

Im Frühling, wenn alles zu sprießen beginnt, geht es auch mit den Arbeiten im Garten los. Damit alles prachtvoll grünt und blüht, kommen verschiedene Dünger zum Einsatz. Aber wie düngt man richtig, sodass keine Gefahr für Tier und Mensch besteht?

von DA Redaktion

Gesundheit

Schlaflos im Lockdown

Fehlende Nachtruhe: Viele Österreicher leiden an Schlafproblemen, die Corona-Pandemie hat die Zahl der Betroffenen in die Höhe schnellen lassen. Schlafcoachin Melanie Pesendorfer warnt vor gesundheitlichen und gesellschaftlichen Langzeitfolgen.

von DA Redaktion

Gesundheit

Sorgen in der Pandemie

Das Coronavirus hat viele Auswirkungen – auch auf die Psyche. Viele leiden unter Ängsten, die die Lebensqualität massiv beeinträchtigen können. Doch wie kann man der Angst Herr werden?

von DA Redaktion

Gesundheit

Frühjahrsmüdigkeit mehr als ein Mythos?

In der Natur grünt und blüht es, doch wir fühlen uns müde und antriebslos. Woher kommt die Frühjahrsmüdigkeit und was kann man dagegen tun?

von DA Redaktion

Buchtipps

Buchtipps im März

Gewinnspiel – Wir verlosen drei Exemplare des Buchtitels „Pimp your brain!“.

von DA Redaktion

(K)ein Tabu!

Winterdepression: Symptome erkennen

Warum in den trüben Monaten oftmals auch die Seele einen Grauschleier trägt, und wie man diesen wieder loswird.

von DA Redaktion

Gesundheit

Rheuma betrifft nicht nur Ältere

Mehr als 400 Krankheiten werden unter dem Begriff „Rheuma“ zusammengefasst. Viele Erkrankungen haben dabei ein bevorzugtes Alter.

von DA Redaktion

Buchtipps

Buchtipps im Februar

Gewinnspiel – Wir verlosen drei Exemplare des Buchtitels „Das Schweigen der Leber“.

von DA Redaktion

Lifestyle

Vitaminpower: Essen Sie sich gesund

Sie beugen Alterskrankheiten, Krebs und Bluthochdruck vor und können noch viel mehr: heimisches Obst und Gemüse! Vitamine und bioaktive Pflanzenstoffe beeinflussen eine Vielzahl von Prozessen in unserem Körper. Welches Gemüse tut uns besonders gut, und worauf soll man bei der Lebensmittelauswahl achten? Hier die wichtigsten Fakten.

von Camilla Burstein MA

Lifestyle

Lachen als Gesundheitsturbo

Wer häufig lacht, profitiert auf vielfältige Weise. Lachen ist ein natürliches Schmerzmittel, stärkt das Immunsystem und mehr.

von DA Redaktion

Buchtipps

Buchtipps im Jänner

Gewinnspiel – Wir verlosen drei Exemplare des Buchtitels „Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen“.

von DA Redaktion

Haustiere

Abschied vom geliebten Haustier

Für viele Menschen ist der Gedanke an den Tod des geliebten Haustieres so schrecklich, dass sie dieses Thema gerne verdrängen. Folgendes sollten Sie wissen.

von DA Redaktion

Naturheilkunde

Selbstgemacht: 5 Ideen mit ätherischen Ölen

Besonders in der kalten Jahreszeit sind ätherische Öle sehr beliebt. Das sind die Lieblingsanwendungen der Redaktion:

von DA Redaktion

Gesundheit

Wunder Po: Was hilft bei Windeldermatitis?

Babys leiden häufig unter Hautirritationen am Po. In der feucht-warmen Windelregion können sich Keime nämlich besonders gut vermehren. Wir zeigen Ihnen wie Reizungen entstehen und welche Behandlungmöglichkeiten es gibt.